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La verdad sobre las cetonas exógenas

Si crees que por tomar cetonas exógenas vas a adelgazar más, prepárate para una decepción. En este video te explico todo lo que debes saber entre las sales de cetonas y los ésteres de cetonas. Y allí precisamente está la gran diferencia.

Estemos claros, las cetonas es precisamente lo que tu cuerpo produce cuando haces keto. Tomarlas en una pastilla te hará entrar en cetosis, pero sólo por media hora. Así como lo lees. El proceso de la cetosis no es algo que se logre mágicamente con una píldora, aunque eso sea precisamente lo que te quieren vender.

Y cuando termines de ver la primera parte, ve a la segund, porque allí explico qué es lo que el márketing te trata de vender. Obviamente todos queremos una pastilla mágica que derrita la grasa mientras dormimos. Pero tenemos que entender que el cuerpo humano es mucho más sabio que cualquier laboratorio.

Las cetones exógenas pudieran ayudar en algunas circunstancias, y en esta segunda parte te lo explico.

Taty

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